Judoles in Hengelo, Borne, Nijverdal & Holten bij JPT

De leukste judoschool van Twente – Voor plezier, zelfvertrouwen en structuur in de lessen.

Meld je aan voor een proefles!

Gratis proefles

Judo Promotion Twente: Sinds 1989 een begrip in de regio

Bij JPT draait alles om judo. Met honderden leden in Hengelo, Borne, Holten en Nijverdal zijn we één van de mooiste clubs in Twente. Of je nu voor je plezier komt of om de top te halen: bij ons vind je de uitdaging die bij je past.

Wat we doen op de mat (tatami)

Bij JPT geloven we dat judo meer is dan een sport. Het is een basis voor het leven. Of je nu net begint of traint voor het Europese podium, wij bieden de juiste begeleiding:

  • Zelfvertrouwen & Respect: Kinderen leren spelenderwijs hun grenzen aan te geven en die van anderen te respecteren.
  • Positieve Energie: Wij helpen judoka’s hun energie om te zetten in kracht, coördinatie en focus.
  • Van Recreatie tot Topsport: Onze gediplomeerde trainers begeleiden je van de eerste worp tot op het hoogste niveau.

Waarom kiezen voor JPT?

Als trots lid van de Judo Bond Nederland (JBN) en de door NOC*NSF erkende bond, staan wij garant voor de hoogste kwaliteit- en veiligheidsnormen in de regio Twente. Bij ons staan de judoka en het plezier in de sport altijd voorop.

Ervaar de kracht van judo Benieuwd of judo iets voor jou of je kind is? Je bent van harte welkom voor een gratis proefles op een van onze locaties.

Locaties in Hengelo, Borne, Nijverdal en Holten!

Find Nearby Opslaan locatie markering Routebeschrijving
Close

Met trainingen in Hengelo, Borne, Nijverdal en Holten is Judo Promotion Twente goed bereikbaar voor iedereen uit Twente die geïnteresseerd is in judo. Meer informatie per plaats is hieronder te vinden:

Ons enthousiaste trainersteam bij Judopromotion Twente

Bij Judopromotion Twente zetten wij ons in Hengelo, Nijverdal, Borne en Holten met een toegewijd en ervaren team van trainers volledig in voor een fijne, veilige en leerzame sfeer op de club. Onze liefde voor judo drijft ons om elke judoka te begeleiden naar persoonlijke groei, mooie prestaties en vooral veel plezier. Lees hier meer over onze trainers.

Stijn Jager

Hilde Jager

Rico Harder

Renée Altena

Judo Promotion Twente - Hengelo
Judo Promotion Twente - Hengelo
Judo Promotion Twente - Hengelo
Judo Promotion Twente - Hengelo

Voordelen van judo

Judo is veel meer dan alleen een sport; het is een complete vorm van fysieke en mentale training. Een van de grootste voordelen van judo is de ontwikkeling van kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. Tijdens de trainingen leer je diverse worpen en grepen die niet alleen je spierkracht verbeteren, maar ook je coördinatie en balans versterken. Omdat judo een full-body workout is, bouw je op een natuurlijke manier een sterk en gezond lichaam op. Daarnaast helpt judo bij het verbeteren van reactievermogen en zelfvertrouwen, omdat je leert hoe je jezelf kunt verdedigen en gecontroleerd kunt vallen zonder blessures.

Naast de fysieke voordelen draagt judo ook bij aan persoonlijke groei. Discipline en respect staan centraal in deze sport, wat helpt bij de ontwikkeling van doorzettingsvermogen en zelfbeheersing. Judoka’s leren omgaan met winst en verlies, wat hen helpt in andere aspecten van het leven. Ook stimuleert judo sociale vaardigheden, omdat samenwerking en respect voor je tegenstander essentieel zijn. Voor kinderen is judo een uitstekende manier om zelfvertrouwen en sociale vaardigheden op te bouwen, terwijl volwassenen profiteren van de stressverlagende effecten en de mogelijkheid om op een leuke manier fit te blijven.

Veelgestelde vragen

Ja, we bieden gratis proeflessen aan voor zowel kinderen als volwassenen. Dit is een perfecte manier om kennis te maken met judo en onze vereniging. Klik hier om een gratis proefles aan te vragen.

Tijdens de lessen en wedstrijden is een judopak (judogi) verplicht. Beginners kunnen starten met een standaard judopak, terwijl gevorderden vaak een steviger pak nodig hebben. Het pak moet schoon en in goede staat zijn. Voor een gevarieerd aanbod van judopakken, kijk in onze clubshop op IPPONTIME.nl.

Daarnaast gelden de volgende regels:

– Geen sieraden (oorbellen, kettingen, armbanden, ringen en horloges) om blessures te voorkomen.
– Kortgeknipte nagels aan zowel handen als voeten voor veiligheid en hygiëne.
– Schone handen en voeten bij binnenkomst in de dojo of gymzaal.
– Dames dragen een wit T-shirt onder het judopak.
– Lange haren moeten in een vlecht of knot worden gedragen om hinder tijdens het trainen te voorkomen.

Bij Judo Promotion Twente organiseren we twee keer per jaar judobandexamens. Dit is een moment waarop judoka’s hun vaardigheden laten zien en kunnen doorstromen naar een hogere band.

Judo is geschikt voor kinderen vanaf 5 jaar en volwassenen van alle leeftijden. We hebben groepen voor verschillende niveaus en leeftijden.

Ja, we organiseren regelmatig wedstrijden en bieden judoka’s de mogelijkheid om deel te nemen aan regionale en nationale toernooien. Aanmelden kan via ons ledenportaal.

Als je die nog geen judopak hebt, kun je beginnen in sportkleding: een lange trainingsbroek en een t-shirt. Wij hebben een leenjasje en een band voor jou. Vergeet ook geen water mee te nemen!

Ja, judo is een veilige sport met duidelijke regels en technieken die de veiligheid van de judoka’s waarborgen. Onze trainers zorgen ervoor dat je op een verantwoorde manier leert.

De bandkleuren geven het niveau aan van de judoka, van wit voor beginners tot zwart voor gevorderden, de kleuren worden steeds donkerder. Elke kleur vertegenwoordigt een specifieke fase in de ontwikkeling van een judoka.

Ja, judo kan goed gecombineerd worden met andere sporten, mits je voldoende rust neemt en je lichaam niet overbelast. Een belangrijk voordeel van judo is dat je leert om te vallen, wat een specifiek onderdeel is dat eigenlijk alleen bij judo wordt aangeleerd. Dit helpt niet alleen om blessures te voorkomen, maar het kan ook nuttig zijn in andere sporten, omdat je je lichaam beter leert controleren en beschermen bij valbewegingen.

Judoka’s zonder ervaring kunnen contact opnemen via het proeflesaanvraagformulier op onze website. Na ontvangst van je aanvraag kijken we samen naar de meest geschikte groep voor jou, zodat je kunt starten op het niveau dat het beste bij je past.